【他界してから追記】

体力がなかった親は、なにかと不調の訴えが多く、それが負担で、
かまってちゃんなのかな・・・と感じてしまったのだけれど、

高齢期の体調と心理に配慮できなかった。寄り添えなかったことが後悔。。

でも、親子関係の感情と、長年不調気味な印象を持ち過ぎたせいで、本当に弱ってきたのにあまり労われなくて、申し訳なかった。。。

細かく気難しい親で、付き合うのが難しかったが、最期はもっと優しくしたかった。

周りには、同居してよくやったじゃないと言われるが・・・

改心したい。

でも、たしかに、同居してからは、親はほとんど料理をせず、好きなガーデニングばかりできたから、幸せな方だったのかしらん?



【5/1】
気温がグングン上がってきたので、植木鉢が乾燥気味。

朝3回ぐらいトイレに行く音が聴こえたが、足取りは速い。
あまり食べてなくて細くなってきたわりには、まだポータブルとか使わなくても大丈夫そうだ。

私は親より足腰弱いかもしれないから、将来が心配だな(^^;

4月末にも書いたけれど、どうしても植木を諦められない母は(それでも、かなり諦めたけれど)、朝起きて腰ベルトを巻いたついでに、外に出て少し水やりをしていた

朝は食事が遅くなるから、食後にした方がいいのに・・・と思うが、これからは朝の方が涼しいので好きなようにさせておく。

しかも、夕方も水やりに外に出たらしい!やはり、温かくなると行動も変わるのかな?
(植木への執着が大きいからだろうけれど)

水分は必ずトロミを使うようになった。「一度使い始めるとトロミ無しでは飲めないね」と言う。

頑張らなくてもいいから、それでいいと思う。

→嚥下リハビリ入院すべきだったかなぁ。。いや、やっぱり、入院はかわいそうか。
そもそも、そんなリハビリ入院ってあるのだろうか?

親ケア奮闘記?がんばれ、母さん。たのむよ、父さん。





最近読んだ記事。

参考:介護で人生を狂わされないためのステップ5つ

親の願いは叶えなくても大丈夫

この言葉を聞いて、なんだかほっとした。

ただ、大丈夫と言い切るには、介護者に「あの時願いを叶えてあげれば…とか思わないぞ」という鋼メンタルというか決意が必要だと思う。

→先が長くない場合は、話は別かも。仕事休んで介護してあげたらよかった。大後悔。。。


今日も、使わない鎌をジモティーで欲しい人に譲ったら
「もったいない。お父さんが使っていたのに・・・あんたがそれで草刈りやりなよ」と言われた。
「電動なんか買わないで」
と、怒っている。

手動草刈りは、私には花壇の草刈りでもう十分だし、砂利の部分は除草剤をまけばいいので・・・

と言っても、昔も、認知症になった今も、共感は得られない。

こういうことでいちいち願いを聞いていたら、家が片付かないし、
私が疲れてしまう。


父のサンダルを捨てたいのに、これも嫌がるので捨てられません。
まぁ、それくらいは残しておいておいてもいいし。

最低限な物は残してあげてるけれど・・・

とにかく、もったいないと物に囲まれていないと不安な世代の親ですが、そろそろ親も弱ってきたことだし、私のやり方にシフトさせていただこうと思います。

親が死んだら、大きい仏壇も処分したい。

親が歳をとって、だんだん身体を動かすのが大変になったのをつぶさに見てきたから、
自分の身辺は身軽にしておきたい。

物を捨てるのももったいないという気持ちもとてもわかるので、捨てようという気持ちが出せるうちに減らしておけば、
後々困らない気がする
(後から買い足したりしてなw)


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【5/3】

朝から親が便で汚したトイレマットを洗濯。ちょうど晴れていて良かったー。
なぜか便器から離れた部分も汚れていたので、事情を聞いてみたら、

「もう終わったと思ったら、また出たんだよね」と。振り向きざまに汚したのか?

そろそろ排泄の際のズボン上げ下げも危ういか?

糞便は以前の仕事で鍛えられたし、元々苦手でもないので、洗うのは全然苦じゃないけれど、どういう事情でマットのその部分が汚れるのか謎でw知りたい。
(パットごと取ろうとしたら、落としたみたい)

高齢者は、便が出ない方が多いので、出るだけマシだ。


最近は、夕方植木鉢に水やりをしているらしい。(これも5月中旬以降ほとんどやっていない。ぼーっとしていて執着も薄れたのかも動くの苦しくなってきたのかも、ごめん。。)

植木への執着心がそうさせている。温かくなったし、身体を動かす機会もないので、ちょうどいい。

朝食中に眠くなってウトウトしている。Drはよくあることだと言っていた。
昨夜寝たのは11:30だとのこと。

TVが大好きで、22時近くまで見ているから、それから歯を磨いて着替えてってやってるから寝るのが遅い。

でも、言ったところで直らないし、いずれデイサービスへ通ったりするようになったら、夜は疲れて寝るかもしれないし、
施設に入るようになったら有無を言わさず夜は早く消灯になるのだから、

家にいられるうちは、好きなようにさせてもイイかなと思う。


→それはそうなんだけれど、バイタルや健康状態と眠気の因果関係を、もっとアセスメントしてもよかった。いわゆる睡眠時無呼吸症候群に近かったのかしら?


昼食時、いつも食事に手をつけるのが遅いので、今日は私も一緒に食べてみたら、
脈拍が上がったとかで170になっていた。

一緒にいたら、ストレスになるのかもしれない(私が早く食べなと思っているのが通じるのか?)。

一人で食べさせると、食が進まないから昼食に1時間半かかっているが、まぁいいかー(^^;

こちらもストレスがたまるので、もう好きにさせよう。


とはいえ、
水分をあまりとらなくなってきたので、次の介護保険見直しが終わったら、デイサービスを検討したい。7月頃からか?

グループホームに入ってしまうのもいいと思うけれど(本人も特に抵抗はない様子)、
お金もかかるし、水分摂取さえしてくれれば、まだ家で過ごせてるしね。

私の仕事の休みが続いたせいで、母自身でお昼ご飯を用意(と言ってもレンチンだが)する力が衰えたので、そろそろ宅配弁当か?冷凍弁当か?

1月ごとに衰えていっている気がするので、
ケアマネさんに相談したいことが増えてくる。
頭がパンクしそうだー。

忘れないように、カレンダーに入力しておいて、あとは頭から離そう。じゃないと頭疲れる。

仕事を続けたい人の がんばりすぎない介護 (エスカルゴムック 285)




【5/5】

今朝も便が1回で出きらないようで、2往復して疲れ切っている。

1度出して、居間で座っているとまた出たくなる、というので、便座に座っていたらどうかと提案すると、穴が開いているとダメと言う。

これ、家だったら転倒しても仕方がないさと、自由に歩かせているけれど、
施設に入れたら、オムツさせられて「そこでしてください」って言われちゃうんだろうなぁ。

それから、朝歯を磨いたり(健康オタクだから、食事前に磨く)、薬を飲んだりしているので、
6時に起きなければ、絶対にデイサービスのお迎えに間に合う気がしない。

夏は6時に起こせても、冬になって朝が暗くなったら、また起きなくなるだろう。
家で脱水など起こしたりしたら、デイサービスに行けないなら、もう施設しか選択肢ないかな。



でも・・・
自分が同じ立場だったらと想像すると・・・・

無理して行かなくてもいいんじゃない?家で見たいテレビ見て、水は最低限飲んで、家で好きなように暮らしたいかも。倒れたら倒れたでまぁいいやって(^^;

と思うと、
一人でトイレに行けて、水もまあまあ忘れないで飲めて、昼食もレンチンで食べられるなら、家にいてもいいのかなと思う。

人と話すお楽しみに週1〜2回行くのはいいけれど、元々出歩かない人なのに、週4も行ったら疲れるよね。

家で留守番できなくなったらデイに行ってもらうしかないけれど、上記のとおりデイに行ける予感がしないので、もうそこまで行ったら施設入居が選択肢かなと思う。

→死んでから思ったこと。行けるものならいかせたかった。
デイでもベッドですごしてOKってこと知らなかったから、最初は寝て過ごして、少しずつ離床させてもよかったかなぁ。
でも、デイサより、老健だったかもしれないね。嚥下が・・・

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【5/6】
親の朝食はこだわりがあって、必ず焼き芋。焼き芋は焼き芋鍋で自作している。
→ふかし芋になりました。しかも、自分で作らなくなってしまいました。

芋は細い方がいい!と言われても、そうそう毎回細いのが見つかるわけでもなく、少し丸っこいのが混ざった物を買ってきたら、ブツブツ文句を言われた。

ちょっと自分でも焼き芋を食べてみたら・・・・

多分、太いと口を開けたり噛み切るのが大変なのだろう。

小さく切ったら?と提案してみたが、それは受け入れられず。面倒なのだろう。


DrからIHコンロに変更するように言われる前から、私がIHの1口コンロを去年買ったけれど、本人の抵抗感が強く使ってもらえなかった。

認知症の診断が出た時に、IHを使う約束をしてみたが・・・

お湯も、本人のこだわりで鍋でガスコンロで沸かしていたが、電気ポットになんとか移行できたので、これは解決できた。

そうなると、やっている料理はゆで卵づくりと焼き芋だけだし(5月の中旬でやらなくなった。もうゆで卵が硬くて食べられなくなったから、私が温泉卵を自作しています)、それもいつもまとめて作っている。

それだけなら、私が在宅中にやってもらえばいいし、今のところ不在時に勝手にガスコンロを使うこともなさそうなので、IH移行は諦めた。

ただ、ゆで卵や焼き芋の在庫が切れていても、夜まで気づかず、結局夕飯時にやおら作り始めるので、食事が遅くなったりする。。

かといって、昼間に声かけてもやらないので、比較的元気な夕方に声をかけるしかない。

介護は、普段自分が気にもしてなかったことが必要になって(声かけ)大変だな〜。こんなのまだまだラクな方なんだろうけれど(^^;


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【5/8】

「夜は眠くないんだよね」とのこと。

そりゃそうだ!朝食後も寝て、4時からも1時間昼寝してるんだから!と言うと、

「眠ってない!」と頑なに言い張る。昔からそうなんだけど・・・何か昼寝することに罪悪感でも?

知り合いとも話したのだけれど、どうして老人は眠ってないと言い張るんだろうねって。。
眠ったかどうかもわからないのかもしれないけれど。

あまりに言い張っていて頭に来たので、「動画撮って、眠ってたら1万円もらうわ!」と言ってみたらw、「どうぞ」とのこと。

いつ動画撮ろう・・・w


今のところ、親は夜は眠れないと絶対に嫌な派だから、夜間せん妄などは無いからいいけど。

前から、何年も早く寝た方がいいよと私も母の姉からも言ってきたけれど、絶対に直らなかったから、こればっかりは治らないだろうなぁ。

若い頃も23時頃まで、親はTV見てたし。


そうなると、デイサービス行けないのよね。。
今は、一人で留守番できるからいいとして、食介とかオムツになったらどうしたらいいんだろう。。。

施設に入るか、施設に入るまでは訪問介護フル活用になるのかなぁ。

幸い、今の仕事はほぼ毎日出勤することにすれば、昼過ぎぐらいには終わるから、朝と昼だけ訪問介護を入れればいいかな。で、たまにはショートステイに行ってもらって。。。

とかいろいろ想像しちゃう。

この例がわかりやすくてよい。
参考:週間ケアプラン事例(要介護3)

精神科Drは、この状態だと要介護2か3でもいいと言っていたけれど、次の見直しではどうなることやら。

引用:要介護の親を「放置」する家庭も少なくない

貴重な情報源になっている介護用品レンタル会社のIさんに聞くと、

「介護期間が長い家では、結構長時間家を空けていますよ。なかには丸一日平気で外出する人もいます」

では、食事や排せつの処理はどうするのかと問うと……。

「食事は手の届くところに置いておいたり、宅配業者にベッドまで運んでもらったり。
排泄はホームヘルパーさんに1日1回来てもらった時に処理してもらい、それ以外の時間にしてしまった場合は我慢してもらうんです。

介護する側にも生活があるわけで、要介護者にすべての時間を捧げるのは無理。そういう割り切りも必要になるんです」

在宅介護が長期に及べば、介護する側にもされる側にもそうした強さというか、慣れが生じるのかもしれません。

もちろん、だからといって要介護者を放置していいというわけではありませんし、事情が許す限り寄り添うべきなのでしょうが、そうせざるを得ないのが在宅介護の現実のようです。


むしろ、これくらいの気楽さというか強メンタルがなければ、在宅介護など続かないだろう。


キユーピー やさしい献立 やわらかごはん 150g×6個 【区分3:舌でつぶせる】





【5/11】

いよいよ、大好きな赤飯も、食べるのがねばついて時間かかるから、赤飯をおかゆにしてくれと、要望あり。
(数日後「お粥じゃなくていい」と言われる)

買ってあるレトルトパックの赤飯がたくさんあるので、おかゆにして欲しいらしい。

おかずは大丈夫なのか聞いてみると、おかずは食べられるそうな。要するに米が飲み込みにくいようだ。

粥づくりかぁ。。毎日作るの面倒だなぁ。レトルトでもいいんだけれど、冷凍→レンチンの方が簡単そう。

まずは赤飯をおかゆにして、消費し終わったらレトルトお粥を買って、1袋を1度に食べきれないし、小分けにしておいてもいいな!

仕事で不在のこともあるから。まとめて作っておいて、レンチンすれば食べられるように冷凍しておきたい。

旅行で不在の時はどうしよう。

1週間ならショートステイだけれど、2〜3日なら・・・やわらか冷凍弁当買っておけばいいかな?

1週間でも、
・ご飯:冷凍おかゆ
・おかず:冷凍やわらか弁当
・朝の焼き芋とゆで卵:作りおき
・飲み物:ペットボトル(開栓して冷蔵庫)

で、なんとかなりそうだけれど、一人は多分不穏になって、旅行先で携帯に電話かかってくるなw

介護は、スケジューリングに気をつかうわー、やれやれ。

→旅行どころではなく、想像以上に弱っていた、ごめん。。


こういう↓ゼリー食用ゲル化剤をおかゆに混ぜるといいらしいが、家にある「つるりんこ」でトロミ付ければよいのでは?

フードケア スベラカーゼ 150g




冷凍容器はこれかな?しかし、手先の力が弱い親が開封できるかどうか。
→小さいし、親の力では開けられずダメでした。

キチントさん ごはん冷凍保存容器 小盛 130ml 5個入り




ひねる方が良さそうだなー。

ジップロック スクリュー300ml2個入




でも、蒸気孔をあけてレンチンする方がラクだし、こぼしたりしないかな?
まずは、キチントさんの方を買ってみようかな?

冷凍庫が狭いので、別の小型冷凍庫が欲しいなぁ。
でも、親もいろいろ食べなくなってきたから、冷凍庫の在庫を見直せば、やわらか弁当7個とおかゆ冷凍入るかな?


大きい家具が好きじゃないから食器棚を処分して、ニトリのふた付きカラボにして、空いたスペースに冷凍専用庫を置いて、アイスを詰めて・・・ってアレ?

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【5/12】
親が、私がやりたくない花の水やりをやってと懇願してくる。
私も、あれもこれもできないよー。

拒否すると、そのせいで不快で食事が食べられないとか言ってくる。昔から人のせいにする・・・。
疲れたから、鉢は少しずつ処分しょう・・・。


そして、ますます食べなくなってきた。食欲が無いから入院したいとか言っている。

入院したら食欲出るのかなぁ。4月にも食欲の出る薬は無いと言われたのに・・・
(既にドグマチールも飲んでるのに)

10年前にも入院した精神科病棟だったら入院できると思うけれど、入院したら、寝たきりまっしぐら、もう出られないだろう。

入院させるべきか・・・家でのんびり過ごせばいいか迷う。

入院したり施設に入ったら、時間で決められた生活だし、つまらないよと言ってみると、少し納得した様子。


自分のこの対応が良いのか、良くないのか、考えるたびに心が暗くなる。
でも、病棟を知っている身としては、入院なんかしたら絶対つまらないよ。


食が進まないので「もうすぐお父さんの命日だから、迎えに来たんだ」とか言い出す始末・・・

早く迎えに来てくれるといいですね、とも言えず・・・
父は迎えに来ないと思う・・・(生きてる時も、病弱母にそれなりに苦労したのに)

ホント、見ていても、つまらなそうだし生きてるのもしんどそうなので、自然に苦痛なく父でも誰でもいいからお迎えが来てくれればいいが・・・


冬からずっと仕事が暇な状態が続き、昼食を私が用意していたので、母はもう自分で昼食を用意するのは難しくなってきた。

というか、体重37キロしかない上に気力も無いので(叔母は33キロだが気力はある)ので、動くと息も絶え絶えだ。

→この時点で、在宅酸素検討してもよかったかな?
でも、まだサチュレーションそんなに低くなかったんだよね・・・


なので、今日は宅配弁当を検索した。「まごころ弁当」にしてみようかな。ちょっとお高いけれど、軟食とお粥にも対応できるみたいだし。


はー、やることがいっぱいだー。マルチタスク苦手なのに・・・

涼しいので外に放置されたガラクタも掃除した。

そして、4/7に訪問看護と契約したのに、全然始まらないから、そろそろ始まってもいいんじゃない?と思い訪問看護ステーションに電話してみると、
まだ医師の意見書が来てないと!!!

もう始まるかと思ってたのに・・・今月受診した時にDrに意見書書いてもらえたのか確認すればよかった・・・

医師の意見書書いてもらえたかは、受診時に遠慮しないで確認しよう!

病院に電話して、窓口につないでもらって、意見書の催促をしておいた。
窓口の人は「至急とお伝えしておきます」と返事をしていたが・・・

個人病院の先生に書いてもらったときはすぐ書いてもらえたのだが、どうも、大きい病院は、意見書の作成が遅いようだ。
(それとコロナ関係で遅れてるかも)

寝たきりまっしぐらな現状だけれど、仕方がないよね。

むしろ、この中途半端な状況よりも、グループホームとかに入れてしまった方が、安定するのかもしれないけれど、独歩で家で生活できるうちは、もったいない気がする。
でも、私の胃もストレスで痛い…


グループホームで働いている人の話を聞いても「ただぼーっとしてるだけだよ」ということだし、だったら家でいいではないか。

→老健とかリハビリ入院という手段は無かったのかなぁ?私も知らなかったし、ケアマネさんからも提案はなかったし。。


別に無理して食べなくてもいいんだし。

夕方になったら気分が良くなったのか、「長息生活」で呼吸の訓練とかしていた。死にたいのではなかったのか?

心配して疲れたわ、ワタシ下痢までしたのに・・・

また振り回されてしまったよ。

昔から、母は何かとめんどくさい人だったし、振り回されないように徐々に私も鋼メンタルを身につけてきたが、

今日はさすがに疲れたので、訪問看護ステーションの担当者さんに話を聞いてもらった。ありがたい。


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【5/13】

母の衣類を整理するのに、見に来てもらったら、
「もう立っていられない」と5分と持たず、その後2時間横になっていた

毎日、寝てるか食べてるか、トイレかという生活。


そうめんを切らしてしまったので、スパゲティを出したら拒否。

自分で昨夜の残りの魚半身と、お赤飯と、キャベツの漬物を出して食べていた。
ほとんどヨロヨロ歩いているが、レンチンして用意することはできるのか・・・


でも、しかめ面をしてしんどそうに「食べたくない、美味しくない」と言いながら食べている。


「無理して食べなくてもいいよ」と伝えると、「そうもいかない」と。
死にたいのか死にたくないのかどっちなのか・・・

Drも看護師さんも、好きな物だけ食べればいいと言ってるのに、認知症になっても真面目だな…。

もはや食べることが苦行。。

早めにやわらか宅配弁当試してみようかな。それで食が進むなら良いけど、進まないならそれはそれで仕方がないのかな。

とりあえず、まだ拒否まではいってなくて、本人も食べなきゃならないと思っているのだから。


参考:認知症の実母が最近、食事を食べなくなって体の衰弱が心配、どうしたらよいでしょうか。

介護家族C:食べられなくなったのは生命の終焉なのでは? 家族全員で話し合い、かかりつけ医に相談した結果、好きなものを少しずつ食べてもらい、最期を看取りました。


我が家の場合は、舌の動きも悪いし嚥下も悪いが、2時間かければ食べられる、けれども食べることによる消耗もある。
いろいろ限界なのかなぁ。

いつ拒否になるかとヒヤヒヤしている・・・

参考:認知症の人の終末期を考える

胃ろうを付けるのは特別の場合に限った方がよい。認知症の場合そうだろうと私は思っている。
だが、ある種の病気の人が一時的な機能回復のために、そのような措置をとることまでも排除されるものではないだろう。
胃ろうの設置について単純な結論は出しにくい。


「家族の都合で本人の生の長さを決めない」とあるけれど、
事実嚥下機能も弱ってきているのに、それを胃ろうにするというのも、なんか違う気がする。

これから、食介、ムース食などの道が待ってるのかな((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

仕事もあるけど、そんなに長い間ではない気がするので、悔いのないようにしよう。
長くなったら、施設かな。。

本人は、やわらかおかずはいらないと言う(実際、たくわんとかキャベツの漬物も食べている)が、硬いのを出すと嫌がるので、そろそろ軟食おかずにトライしてもよいのでは。
→6月には嚥下が悪化し、たくわんやキャベツの浅漬けも、細かくしないと食べられなくなった。


[宅配123]
ここは以前、親がうつ病になった時にも使ったけれど、やわらか食もあるんだ。量的にもうちはこれくらいで十分だな。

[まごころ弁当]
店舗によって値段が違うようなので、電話してみたら、ホームページのお値段と一緒で、おかずのみ700円、おかゆつき740円で、税別価格なので、上記123と価格はほぼ変わらず。

レンチンする力もまだあるし、お粥は作り置きしてレンチンすればいいかな。

あとは、レトルトのおかずと冷凍やらわか弁当も備蓄しておきたい。

最近、今まで食べていたおかずを拒否するようになってきた(食欲が無い?のと好みが変わったの両方)ので、焼き魚以外あまり食べられるものがなくて、
私も限界だから・・・

夕飯を一緒に食べてみたが、見てみると、おかゆの赤飯を箸でちょびちょび食べている。

なぜそんな風なのか聞いてみると「食べたくないから」と。
いくらなんでも、お箸でおかゆはないだろうと、嫌がっていたが途中からスプーンに変えさせたら、少しスピードアップした。

とにかくこだわりが強く、新しいやり方や変更は、たいがい拒否なんだな。。


そして、おかずに出したつくねは、ご飯の途中でもほとんど食べず、結局ご飯が食べ終わってから食べている感じだった。
→つくねはその後、細かくして出汁味トロミをかけないと食べられなくなった。


そして、私も親とTVを見ながら食べていたら、食事に1時間半もかかってしまった!

親はいつもTVのせいで食べるのが遅くなるんじゃないと言っていたけれど、TVのせいもあるんじゃないかな、絶対TV見ちゃうよ・・・


とはいえ、唯一の娯楽のTVを消しての食事というのも、かわいそうだし・・・

もう、朝ご飯が間に合わなくてデイサービスに行けなくても、
自分のペースで夜遅く寝て、朝ご飯は12時近くまでのんびり食べて(9時から食べてます、途中でウトウト)、

いちおう夜は寝てくれるし、こんな生活リズムだけれど、いいんじゃないかな。残りの人生好きなように生きた方が。

もうだいぶ痩せちゃって顔色も悪く、いつ歩けなくなるかという感じで、外にも出なくなってしまったし。。


とはいえ、
一縷の望みをかけて、知り合いのデイサの体験ができるかどうか、今週中に聞いてみよう。

うーん、疲れた。でもやるしかない。ケアマネさんは、基本、こちらが何も言わないと連絡とかしてこないし。
ケアマネさんとはそういう物なのかもね、公的手続きや病院探しなどに必要な人。


参考:認知症で施設に入所するタイミングは?知っておきたい、基準と時期

もう施設に入るタイミングなのかどうなのかわからない。
グループホームには入れるレベルだとは思うし、Drもそう言ってたけど・・・

車いすになって、自分で食べられなくなって、施設に入ったらどうなるか?

多分、お部屋に閉じこもって寝たきりが、容易に想像できる。

だったら・・・家で、少しずつ枯れてもいいのかな。。

→やっぱり、死んだら悲しく後悔ばかりだった。でも、リハビリというのも本人にも辛いだろうし、どうしたら最善だったのだろう。

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【5/14】

昼食時、親に呼び出されて見に行くと「苦しい」「食べらんないから、入院したい!」と泣きそうな顔になっている。

「無理して食べなくてもいいよ!」と言っても、納得しない様子。真面目だから何がなんでも3食食べないとと思っている。

「苦しくなく死にたい」「人工呼吸器付けて眠らせて欲しい」とか言ってる。


入院してもつまらないよ・・・と説得しても埒が明かないので、本人からケアマネさんに電話させた。

私も、正直、もう入院の時期なのかどうなのか知りたかったので。

担当ケアマネんさんは不在だったが、夕方コールバックあり。


ケ)季節の変わり目は不安定なんですよね
(たしか10年前に親が精神科に入院した時も5月だったな)

私)入院じゃなくてショートステイで気分転換はどうか?
ケ)体力も気力も低下しているのでちょっと危険
ケ)短期の入院もできますよ、レスパイト入院といって・・・お食事がとれるようになるかもしれませんし


と、入院の提案もあり。

「そうですか!では、明日受診してみます!」と電話を切ったのだが、レスパイトってそういう意味じゃないんじゃない?ケアマネさん・・・

と気になって調べてみたら、やはり、レスパイト=介護家族の休養のための患者の入院だ。

うちは、本人の食欲改善のためになら入院させたいのだが・・・
まだ歩けるし、もったいない気がしてしまう。入院よりもデイサでウフフアハハって楽しんだ方が・・


夕食前に、再度、入院生活がいかにつまららないか、他人と一緒の生活に耐えられるか?
時間で決まった生活に耐えられるか?など話をしたら、説得した様子。


「病院では、かまってもらえないの?」などと言っているので、
「かまってもらいたいならデイサービスの方がいいよ!」「VS嵐とか見られないよ!」と提案したら、納得した様子。

とりあえず、知り合いの小規模デイサが良い感じなので、話を聞きに行って早めに体験させたい。

それでもダメなら、いよいよ入院でもいい。

→この時入院したらどうだったんだろう?療養じゃなくて、普通の一般病棟に入院できたのかな?食欲不振と嚥下障害だけで・・・



疲れてしまったので、夕方はレトルトの高齢者用のおじやと漬物だけ出したら、完食して、さらには「苦しくない」とTVなど見ている(-_-)

またしても、パニックだったのかな・・・また振り回されてしまった。


パニック起こしていたのが、昼食時だったから、
今度から昼食をもっと少な目に出すことにしよう。(今でも、そうめん一つかみなのだが)

そりゃ、11時半まで食べてたら、お腹空かないわな。

それと、朝食後から少し時間経ってたから、脱水気味だったんじゃないかな?

これからはまず、「脱水気味かもしれないから、水飲んで落ち着こう!」と言おう!


朝ごはんを途中で居眠りしながら昼頃まで食べているんだから、も昼食は、おやつみたいなハイカロリーゼリーみたいなのにして、朝と夜の2食でいい気がするのに、本人は、絶対食べなきゃと思ってる・・・。

施設に入れてしまえばラクなのだろうけれど、まだ歩けるし、排泄自立だし、もったない気がして悩む。

アドレナリン出まくって、疲れちゃったー。

きっと、こんな感じでこれからも一進一退な感じで、本当に落ち着くのは寝たきりになってからなんだろうなぁ。

まだ歩けるうちが華だよね。

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【5/15】

昨日、アドレナリン出まくったせいか、なんとなく疲れている。

親は、昨夜、3回もトイレに行って、朝方しか眠れなかったと言っている。

「寝る前のお水止めたら?」と説得しても、「脳梗塞がコワイ」と、言うことを聞いてもらえない(極度の健康オタクなので)。
それなら、昼だって飲まなきゃ脳梗塞の危険あるよって話しても、昼間は眠くてあまり飲んでくれない。



説得しても無駄なのに、またしても朝からアドレナリンを出してしまった・・・


気持ちを奮い立たせて、まずは、デイサへ相談へ。
緊急事態宣言が解除されたので、来週あたりから体験再開できるかもとのこと。
朝食持ち込みも大丈夫とのこと。

その後は、ケアマネさんの処へ行き、報告をしたり話をしたり、レスパイトのパンフレットをいただいたり。


なんだか、デイサの人やケアマネさんと話をしたら、とてもホッとした。
やっぱり、人と話すって大事だなと実感。



親も、家にポツンといるよりは、誰かが声をかけてくれたりするデイサービスで、気が紛れるといいのだが・・・

もしかして、寂しがり屋のお年寄りにとっては、家よりも、サ高住の方がいいかも?

ケアマネさんの居るサ高住は、木の造りがいい感じで、お年寄りものんびり暮らしてた。
ああいうところ、いいな〜。

住み慣れた家で最期まで・・・という考えは間違いなのかな。最期ぐらいキレイな施設でというのもイイかも。
自分もお金貯めておこう(^^;


こんな風にすぐに動けたのも、たまたま仕事が休みで時間に余裕があったから。
どのみち、今までは緊急事態宣言で動けなかったし、今ちょうどいいタイミングだな〜。

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【5/16】

今日はくもり。
親が、今日は調子が悪いと、しかめ面しながら朝ごはんを少しずつ食べている。

曇りだと調子が悪いのはいつもなので、聞き流しておく。
→こういうやりとりが積み重なると、だんだん優しくなれなくなってしまった。後悔。

天気が悪い日や、朝は調子が悪くて夕方から元気。鬱の典型みたいだ。いや、もしかして低血糖?


9時頃、無料試食を頼んでいたお弁当が届く。
やわらか弁当で770円。中味はほんの少しだが、凍結含浸法を使い食材そのものを柔らかくしているそうな。

そんな方法は自宅ではできないし、おかずの勉強にもなるので、しばらく週3くらいで使ってみるのもいいかも。



ただ、この分量だったら、冷凍やわらか弁当の方が、100円程コスパがいいので、そちらでもいいかなと思う。

【やわらか食】冷凍弁当セットAセット




【5/17】

朝、親が便が出る出ないで疲労困憊していて、出たよーと呼ばれて、パットから私が回収するなどw

今まで、便を落としてマットやパンツを汚すことがたまーにあったので、どうやってやっていたのか改めて聞いて、

次からは、ちゃんとパンツを下まで降ろしてから、パットを畳んで便を挟むようにして前の方に抜き取るといいよと、教えたが、忘れちゃうかもね。


今日は排便で疲労困憊してしまったようで、「薬飲んだかどうか忘れちゃった」と。
こういうのは初めて。なにしろ生真面目なので、今までは忘れとかはなかった。

はてどうしたものか?としばらく洗濯などをしていたら、
そうだ!薬のフィルムを数えればいいじゃん!と思いついた。

木曜日にゴミ捨ててから、ゴミ箱に薬のカラを入れてるハズだから、今朝飲んでいれば4個あるはずが3つしかない!

「何となく薬噛んだ覚えないし、やっぱり飲み忘れてたねー、よくその方法思いついたねー」と、
朝から悩みこんで沈んでいた母もホッとして、無事服薬した。


ついに薬飲み忘れキタか・・・というわけで、100均一で、お薬ケースを買ってきた。

日付も書いておきたいというので、付箋を貼ってみたがすぐはがれてしまうので、メンディングテープに日付を書いて貼った。

母も、自分でテープを切って日付を入れるのができた。
判断力が鈍ってたり、やり方とか忘れちゃう時もあるけれど、わりと頭はしっかりしてるんだよねー。


朝、焼き芋しか食べなくて、ゆで卵も、バナナも残していたせいか、昼のそうめんは珍しく完食していた。

ということは・・・

いつも、昼ご飯が食たくないというので、これからは昼はほんの少しでいいのかもなぁ。

朝ごはん11時半まで食べてるからだけど、
好きなようにさせてます。


ちなみに、この「食べたくない、食欲が無い」というのは、
「朝食からの時間があいていないし、動いてないからお腹が空かないってことじゃない?」と聞いても、

本人は「いや違う、食欲が無いからだ」と、ずいぶん前から言い張っていた。記憶にあるだけでも10年くらい前から。

楽し気に趣味もエンジョイしていたのに・・・


そういうパーソナリティが、認知症にもつながったのかなぁ。。


夕方、帰り道、
「お母さん、社交ダンスしたりフラしたり、民謡やったり、他にも習い事たくさんやって、それなりにエンジョイしてたよね。
私も仕事ばかりしてたけれど、そろそろエンジョイしようかな、そろそろ海外旅行行ってみるぞーと思っていたのに、まさかの介護だよ・・・」


と思いながら帰宅して、それを親に笑いながら話してみたら、
母は「そうだよー」「ごめんね」と言っていた。

私「でも、旅行は1年に1〜2回行ければいいから、その時はショートステイにお泊りに行ってくれる?」と聞くと、

母はうなづいていた。

まぁ、今年1年は旅行という状況ではないし、とりあえずは介護やろう(あくまでも6割の力で)
→いや、期間がわからないからこそ、最初は全力で一定期間やって、それから割りに減らしてもよかった。。じゃないと、後悔すると思う。


うちは凶暴なタイプの認知症ではないし、こだわりが強くて疲れるけれど、まだマシなんだろうな。
凶暴化するタイプだと、本当に苦労が多いらしい。最期は入院させて鎮静させて・・・ということになったと聞いた。


でも、毎日なんだか介護のことに頭使ってて、ちょっと疲れたな。
子育て中の親御さんとか、こんな感じで毎日スケジュール調整やら、ご飯づくりやらに追われていると思うと、ホント尊敬。
私のキャパでは無理です(^^;



夕飯に、なるべく細かくしたきゅうりとワカメとしらすの酢の物を出したら、「買った弁当より、こういうののほうがいい。どうせ噛むんだし」と。

夕食のおかずを多めに作っておくことで翌日の昼は食べてもらうか・・・

でも、自分でおかずを出したり大変じゃない?と聞くと、「そう、疲れちゃう」と言ってた。うーむ。。

夜のうちに、昼の分のおかずを容器にいれておいて、セットにしておくか。。


仕事始まったら、疲れてそんなのできるかなぁ(´・ω・`)


しかも、飲み込みやすい惣菜っていうと、私の力量では限られてきちゃうんだよね(´・ω・`)
それでも、いいのかな。

また、赤飯のお粥を時間が無くて失敗したら、「お粥じゃなくていい、お水入れるとバラバラになっちゃう」と拒否


「いや、今日は失敗だから、この前お粥食べてたじゃん」と言っても、「おかゆじゃなくていい、食べられる」と。

なら、私としてもラクなんですけどね。


薬ケースは↓このタイプなのだけれど、この蓋ですら教えても最初は開けるための手の使い方に不器用さが見られて、少しずついろいろできなくなっているなぁと感じた。

夕方話をしてみたら、口もだいぶ回らなくなっている。一人でぼーっとしてるからなぁ。

12月には、まだ2階への階段も登れて、体重も43kgあったのに。。
廃用って、半年でもだいぶ進むんだな。。

たまに、目が覚めたら、とか、帰宅したら、普通の声で元気に話していた頃のお母さんに戻っていたりして・・・
なんて、思ったりするのだけれど、絶対それはないんだよね。。

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