つぶやき

のほほんと自由に生きる50代。 塩がじゃりじゃりついたしょっぱい乾燥梅は、食の駅(高崎・吉岡)にあるらしい。
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プロパンガスをやめたいのだけれど、 ⇒2023.3月解約しました。ガスコンロのグリルがラクだし、グリルじゃないと魚が美味しく焼けないので(フライパンで何度か失敗)、ずっとプロパンガスを継続していました。今、我が家のプロパンガスの基本料金は1650円/月。実験の結果、 ...

【追記】2023.10現在、指の第一関節の痛みが無くなってきたので、漢方はやめてエクオールに戻しました。やっぱり、漢方といえど薬だし。ただ、エクオールも良いのかどうかわからないし高いけれど、薬ではないので、エクオールを続けることにしました。納豆と豆腐を1日に2個 ...

家計もコンパクトになったので、保険もスリム化したい。10年ぶりに、やっと時間をとって見直しだ!そして、今までずっと紙管理していたので、保険の契約が見られるWebマイページにも登録した。こういう細かい作業、仕事繁忙期だと地味に面倒で、ようやく重い腰を上げてやるこ ...

日々郵便受けに入るチラシや、ダイレクトメール。チラシとかDMとか、旅行の時とかたまるじゃないですか!処理する時間すら面倒くさいよね!ということで、DMやチラシが来た場合は、徹底的に潰すことにしている。【ポスト投函チラシの場合】「チラシ投函禁止、投函された場合 ...

買い物はだいたい週2で行っていますが、1月はちょいちょい仕事帰りにスーパーに立ち寄ってしまって、食費使いすぎました。。。ほとんどが🛵で間に合ってしまうので、車を動かすために週2くらいは乗らないと、という感じになっています。日曜日は牛乳168(税抜)の日、火曜 ...

【2023.12月追記】今年は暖冬なのですが、既に灯油ファンヒーターを使っています。ファンヒーターの音が、やっぱりあまり好きじゃない。。1月以降の真冬であまり部屋から出ない日は、静かな反射式ストーブと併用しようと思います。【3/30追記】3月はもうほとんどストーブは使 ...

【重ね着完成形】長袖肌着、長袖ロンT、タートルセーター、ウルトラライトダウンジャケットor電熱ベスト、中綿上着いろいろ試した結果、これがラクで暖かいかも。ユニクロのフラッフィーフリースも暖かいし洗濯もしやすいけれど、生地がすぐ傷む・・・だったら、ウルトラライ ...

みい多くんは、Mさんの飼い猫でしたが、母もエサやりを多分10年くらいしていた野良猫でした。新幹線下の不法投棄のゴミの山で暮らしていて、通りがかりの人がみんな可愛がって餌も豊富にもらい、寒いからと小屋まで置いてくれていました。母他界後は、Mさんがエサやりを続け ...

我が家は台所だけがプロパンガスで、給湯は灯油ボイラーです。昔は風呂もガスだったのですが、親がリフォームした時に変更したようで、ありがたいことです。なので、ガスはほとんど使わないです。IHでもいいのだけれど、ガスをやめたくない理由は、以前書いた通りです。 自炊 ...

なぜ、2日に分けてトイレ掃除をするかというと、寒くて朝10時〜昼3時頃までしか活動できないからです。暖かい方が汚れは緩むだろうし、寒い時にやらなきゃいいのかもしれないけれど、暖かい時期は仕事忙しいし、遊びたいし。そうなると、結局、掃除は冬なんだよね(^^;以下覚 ...

普通にトイレ掃除をしていましたが、便座を外して掃除してみました!便座って外せるんですね〜、知らなかった。便座を外すのは簡単なので、2〜3か月に1回ぐらいはやりたいな〜。YouTubeだと月1でやりましょうっていう動画は多いですね。蓋も今まで便座から外す方法を知り ...

数年前の断捨離で、だいぶ布団を減らしたのだが、まだ押入れの外に置いている分もあり、少し減らすべく最終チェック!!とりあえず、来客予定は無いし今は貸布団もあるから、客用布団は必要ないのかもだけれど、片付いたら友達を呼んでみたいし、顔見知りのフォロワーさんが ...

去年は3月にやりましたが、花粉が飛ぶので今年は1月にやることにしました。今年の正月は天気続きで助かります。虫干しは年3回と言われてますが、そんな暇はないので、いつも冬1回です。それで着物がダメになるなら捨てるまで。高価な着物は無いからね。面倒だからハンガー ...

あけましておめでとうございます。今年の年末年始は出かけないで、正月料理も作らず家の片付けとメンテナンスをやる!と決めたので、なんとなく心と体に余裕があります。昭和の羽子板があったので飾ってみました。タイ瞑想の森の年越し瞑想会も楽しそうだけれど・・・やっぱ ...

繁忙期が終わり、仕事が休みに入ったので、体のメンテ。私はイボができやすいのか、何年かに一度できてしまう。古くは、2013年。そして、ブログには残していないが、2018年にも足底にできたイボを治療した。その時は、ちょうど魚の目ができるあたりで、多分そこが角質が固い ...

【2024年追記】タイミーやカイテクで、介護の3〜4時間の単発が出ていた!(資格者限定)介護や医療でも単発で働けるようになって、様々な立場の人が働きやすい世の中になって良かったなー。 リンク 教員時代は、普通学級と重心の経験があり、特に、重心は最初はイヤイ ...

食費は節約しないようにしようと思っているのですが、昨今の値上げを鑑み、2.5万以内に抑えたいなと。できれば2万以内wそして、卵、納豆、豆腐、油揚げあたりがあれば生きていけるのでは?と最近考えていました。それらは自分が好きなこともあり、よく食べています。お肉は ...

土曜の朝に起きたら、突如として左背中が痛い!なにか悪い病か・・・と思って調べたら、どうやら「ぎっくり背中」らしい。ぎっくり背中・・・聞いたことはあるけれど、まさか自分がなるとは!【原因】よくわからない。夜中にトイレに起きたのだけれど、その日は、いつもより ...

今の仕事を始めて、7,8年目だけれど、50を過ぎて、1年ごとに体がしんどいような気がする。以前なら、3-4連勤もできたし、残業で遅くなっても、「またあと12時間後にね」なんて同僚と冗談を言い合って、次の日また元気に出勤していた気がするけれど、今では、2連勤が体も気 ...

前回の日記を書いた後、PCを見ていたら、突然視界にキラキラした線が見え始めました。病気だったらどうしよう・・・と思って、ググってみたら、閃輝暗点(せんき あんてん)と言うらしいです。 『脳の視覚をつかさどる中枢(視覚野)の血管が収縮し、一時的に血の流れが変化 ...

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